اسباب عدم ادرار الحليب بعد الولادة بطريقة منتظمة

اسباب عدم ادرار الحليب بعد الولادة بشكل منتظم
اسباب عدم ادرار الحليب بعد الولادة بطريقة منتظمة

اسباب عدم ادرار الحليب بعد الولادة بطريقة منتظمة

إليك مجموعة من أسباب عدم إدرار الحليب بعد الولادة بطريقة منتظمة في ما يأتي:

  • الشعور الكبير بالتوتر والذي يعد من أهم الأسباب الكامنة وراء عدم إدرار الحليب بعد الولادة، وهذا بالطبع يشمل القلق والاكتئاب.
  • عدم توازن الهرمونات في الجسم وذلك بسبب خلل يصيب الغدة الدرقية يؤثر على الهرمونات الضرورية لعملية إدرار الحليب في الثدي.
  • وجود خلل في نمط الحياة، حيث أنه يؤثر نمط الحياة على إدرار حليب الثدي ففي حال عدم اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة والإقلاع عن التدخين يكون هذا التأثير سلبي.
  • تناول أدوية منع الحمل بعد الولادة مباشرة من شأنه أن يكون أحد أسباب عدم إدرار الحليب بعد الولادة.
  • تناول بعض أنواع الأدوية والأعشاب لذا عليك مراجعة طبيبك في حال كنت تتناولين أدوية معينة، كما من المهم تجنب تناول بعض الأعشاب، مثل: الميرمية، والنعناع فهي تعمل على إثباط إدرار الحليب.
  • صعوبة الولادة، حيث يؤثر هذا الأمر على الهرمونات المسؤولة عن إدرار الحليب بالتالي يقلل أو يضعف من هذه العملية.
  • الولادة المبكرة وخاصة في حال لم تتمكن الأم من عناق طفلها ومحاولة إرضاعه مباشرة.
  • المعاناة من مشكلة صحية ما، مثل: السكري، أو متلازمة المبيض متعدد الكيسات، أو السمنة.

اقرأ ايضا: انسب وضعيات نوم الحامل لراحة الجنين.

اعراض نزول الحليب بعد الولادة

  1. الشعور بثقل في الثدي.
  2. إرتفاع حرارة الثدي قليلاً نتيجة لإرتفاع هرمون البرولاكتين.
  3. نزول حليب الأم فعلياً من الثدي، ويكون حليب الثدي ذا قوام خفيف ومائل للون الأبيض بخلاف حليب السرسوب.

كيفية الحفاظ علي ادرار الحليب بعد الولادة

من الصعب التخلص من اسباب عدم ادرار الحليب بعد الولادة بطريقة منتظمة لذلك يجب الحفاظ علي ادرار الحليب بالطرق الاتية:

  • أرضعي مولودك في أسرع وقت ممكن، فإن احتضنتيه بعد الولادة مباشرة، فإنه يبدأ بالرضاعة من ثديك في الساعة الأولى من قدومه إلى العالم.
  • أرضعي طفلك كلما أراد ذلك، وعندما تظهر عليه علامات الجوع، لا تحددي مواعيد للرضاعة وامنحيه الوقت الذي يشاء، واتركيه يفرغ الحليب من الثدي الأول دائمًا، قبل أن تعرضي عليه الثاني.
  • أرضعي طفلك بشكل متكرر خلال الأسابيع الأولى بعد ولادته، كل 2-3 ساعات على مدار اليوم، حيث إن الرضاعة أقل من ذلك يؤثر على إدرار الحليب لديكِ ويقلله، أما الإرضاع المتكرر، فهو يحفّز على إنتاج حليب أكثر.
  • اشربي الكثير من الماء، خصوصًا قبل إرضاع مولودك. تجنبي التدخين وكل ما يحتوي على مادة النيكوتين، فهو يقلل من إدرار الحليب.
  • أرضعي طفلك من ثديك فقط، فإذا سددت جوع طفلك بزجاجة من الحليب الصناعي، سيطلب حليبك بدرجة أقل، وينخفض بالتالي منسوب إفراز الحليب لديك.ِ تجنبي إعطاء طفلك الببرونة أو اللهاية.
  • تناولي مشروبات تساعد على إدرار اللبن، مثل الحلبة والمغات.
  • ضعي طفلك في وضع مريح له عند الرضاعة.
  • حاولي شفط الحليب من ثديك بعد كل رضعة.
  • يساعد إخراج الحليب المتبقي في ثديك على زيادة إنتاج الحليب.
  • تناولي طعامًا صحيًا، وخذي قسطًا من الراحة بعض الوقت، من أجل التركيز في الرضاعة الطبيعية لطفلك. 

اقرا ايضا: اهمية الكالسيوم للحامل.

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى