تحليل الدهون الثلاثية-اهميته وتحليل النتائج

تحليل الدهون الثلاثية
تحليل الدهون الثلاثية

*ما هي الدهون الثلاثية؟

هي نوع من أنواع الدهون التي توجد في الدم، حيث يقوم جسم الإنسان بتخزين السعرات الحرارية التي لا يستخدمها على شكل دهون ثلاثية، هذه الدهون الثلاثية توفر الطاقة للعضلات، والباقي يبقى في الدم ليرفع من خطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة.

و الان دور تحليل الدهون الثلاثية، والذي يساعد الأطباء على كل مما يأتي:

  • تحديد إذا كان الشخص عرضة للإصابة بأمراض القلب أم لا.
  • إعطاء مؤشرًا لوجود التهاب في البنكرياس.
  • تحديد إذا كان هناك وجود لخطر الإصابة بتصلب الشرايين.

من المهم الخضوع لتحليل الدهون الثلاثية مرة كل 5 سنوات على الأقل إن كانت نتيجة الفحص طبيعية، لكن إن كانت نسبة الدهون الثلاثية في الدم مرتفعة فيجب إجراء الفحص على مدار وقت أقصر، وكما يحدده الطبيب المختص.

*لماذا أحتاج لتحليل الدهون الثلاثية فى الدم؟

قد تحتاج إلى هذا الاختبار كجزء من الفحص الروتيني، قد تحتاج أيضًا إلى هذا الاختبار إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو نادراً ما تمارس الرياضة أو كنت تعاني من أمراض أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري.

إذا كنت تتناول أدوية لخفض الكوليسترول، فقد تخضع لهذا الاختبار لمعرفة مدى نجاح علاجك.

*ما الاختبارات الأخرى التي قد تجريها مع هذا الاختبار؟

سيطلب طبيبك اختبارات فحص LDL و HDL والكوليسترول الكلي.

*ماذا تعني نتائج تحليل الدهون الثلاثية؟
 

المستويات الطبيعية للدهون الثلاثية أقل من 150 مجم / ديسيلتر. فيما يلي كيفية تصنيف الأرقام الأعلى:

  • 150 إلى 199 مجم / ديسيلتر: ارتفاع حدّي
  • 200 إلى 499 مجم / ديسيلتر: مرتفع
  • 500 ملجم / ديسيلتر وما فوق: مرتفع جدًا

إذا كان لديك مستوى مرتفع من الدهون الثلاثية، فأنت أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.

يعني مستوى الدهون الثلاثية فوق 150 مجم / ديسيلتر أيضًا أنه قد يكون لديك خطر متزايد للإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي.

يمكن أيضًا أن تحدث مستويات عالية من الدهون الثلاثية بسبب أمراض أو حالات وراثية معينة.

إذا كان مستوى الدهون الثلاثية لديك أعلى من 200 مجم / ديسيلتر، فقد يوصي طبيبك بما يلي:

  • فقدان الوزن
  • قلل من الأطعمة الغنية بالدهون التي تحتوي على دهون مشبعة هذه هي الدهون الحيوانية الموجودة في اللحوم والزبدة والحليب كامل الدسم.
  • قلل من الدهون المتحولة، والتي توجد في العديد من الأطعمة المصنعة مثل رقائق البطاطس والبسكويت
  • قلل من المشروبات التي تحتوي على سكريات مضافة، مثل الصودا
  • توقف عن التدخين
  • تحكم في ضغط الدم
  • تمرن لمدة 30 دقيقة على الأقل في اليوم، 5 أيام في الأسبوع
  • قلل السعرات الحرارية من الدهون في نظامك الغذائي إلى 25٪ إلى 35٪ من إجمالي ما تتناوله

إذا كانت نسبة الدهون الثلاثية لديك مرتفعة للغاية – أعلى من 500 مجم / ديسيلتر – فقد يكون لديك خطر إضافي للإصابة بمشاكل في البنكرياس.

*صيام تحليل الدهون الثلاثية

  • يجب صيام المريض لفترة تتراوح بين 9 و12 ساعة قبل سحب عينة الاختبار.
  • يجب وقف تناول حبوب منع الحمل لعدة أيام قبل إجراء الاختبار إذا كنتِ تتناولينها، إذ إنها تزيد من مستويات الكوليستيرول في الدم.

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى